פרופיל מורה
ליאת רון - מורה לריקוד אפריקאי
ריקוד אפריקאי, ביודנסה
ריקודים
₪190
לשעה
+200
תלמידים
4.9
(0)
אודות
"הי, אני ליאת :-) הריקוד עבורי הוא דרך להתחבר לשורשים, לקצב ולשמחת החיים. דרך התנועה אני מזמין את הגוף לזוז בחופשיות, להרגיש את המוזיקה מבפנים ולהשתחרר מהמחשבות שמלוות אותנו ביום־יום. בריקוד אפריקאי הקצב מוביל את הדרך. התנועה מגיעה מהאדמה, מהנשימה ומהחיבור לקבוצה. זה ריקוד מלא אנרגיה, כוח ושחרור, שממלא את הגוף בחיות ומעורר תחושת חגיגה טבעית. התרגול בנוי כך שכל אחד יכול להצטרף, גם בלי ניסיון קודם. אנחנו עובדים על קואורדינציה, סיבולת וחיזוק, אבל מעל הכול על הנאה והקשבה לגוף. אין צעדים “נכונים” או “לא נכונים”, יש נוכחות בתנועה. ביודנסה מביאה איתה איכות אחרת לגמרי. זה מרחב רך, מחבר ומכיל, שבו התנועה נובעת מרגש ומהמפגש עם עצמנו ועם אחרים. דרך מוזיקה מגוונת ותרגילים פשוטים, נפתח מרחב של ביטוי ואותנטיות. השילוב בין ריקוד אפריקאי לביודנסה יוצר איזון מיוחד. מצד אחד עוצמה, קצב והתרוממות רוח, ומצד שני רוגע, חיבור והעמקה. הגוף לומד לנוע בין אנרגיות שונות בצורה טבעית. בשיעורים אני שם דגש על אווירה פתוחה ובטוחה. כל אחד מוזמן להביא את עצמו כמו שהוא, בלי שיפוט ובלי ציפיות. החוויה נבנית מתוך הקשבה הדדית וכבוד למרחב האישי. מעבר לתנועה, רבים מגלים שהשיעורים משפיעים גם על מצב הרוח, הביטחון והקשר עם אנשים אחרים. התנועה פותחת משהו פנימי שממשיך ללוות גם מחוץ לסטודיו."
ביקורות והמלצות
דרגו על סמך החוויה הכללית שלכם
0/50 תווים
על מנת לפרסם ביקורת יש צורך להתחבר
כדי לשמור על ביקורות אמינות ואיכותיות, רק משתמשים מחוברים יכולים לפרסם ביקורת.
ביקורות קודמות
אין ביקורות עדיין. היו הראשונים!
